การดูแลรักษาความสะอาดของลู่วิ่งไม่ใช่เรื่องยาก เช่นในวันนี้เราได้นำ 4 ทริค ทำความสะอาดสายพานลู่วิ่ง มาฝากกัน เพื่อช่วยยืดอายุการใช้งานของสายพานลู่วิ่งกันค่ะ 1) เช็ดทำความสะอาดฝุ่นผง และสิ่งสกปรกบนสายพานลู่วิ่ง ด้วยผ้าสะอาดกับน้ำยาทำความสะอาดสายพาน เพื่อลดการเกาะของฝุ่น ขจัดคราบเหงื่อ และคราบสกปรกให้หมดไป 2) ...

จอร์จมาแล้วครับ กับชีวิตดีๆ ที่มีได้ทุกวัน วันนี้สำหรับสายวิ่ง ใช้ลู่วิ่งไปนานๆ ใครมีปัญหาสายพายลู่วิ่งเลื่อนไม่ตรงแบบเดิมบ้างครับ จอร์จมีวิธีปรับให้กลับมาตรงได้มาบอกกันครับ หากว่าสายพานนั้นดูเหมือนว่าจะเลื่อนไปทางขวา ให้ไขสกรูสำหรับปรับสายพานที่อยู่ทางด้านขวา ไปในทิศทางตามเข็มนาฬิกา เราแนะนำให้หมุนไป ประมาณ 1/4 รอบในแต่ละครั้ง แล้วเปิดเครื่องเพื่อตรวจสอบการทำงานของสายพานครับ ...

เคล็ดลับเพื่อชีวิตดีๆ ที่มีได้ทุกวันกับ จอร์จวันนี้มาเอาใจสายวิ่งกันอีกแล้วครับ ใช้ลู่วิ่งไปนานๆ ใครที่รู้สึกว่าสายพานลู่วิ่งหย่อนบ้าง วิ่งแล้วไม่ตึงเปรี๊ยะเหมือนเก่า วิ่งไปกลับลื่นบ้าง สะดุดบ้าง เป็นอันตรายไปอีก แต่ไมต้องห่วงครับ จอร์จมีวิธีแก้ไขมาบอกกัน วิธีแก้ไขสายพานลู่วิ่งหย่อน ให้ไขสกรูที่อยู่ทั้ง 2 ด้านของสายพาน ...

วันนี้จอร์จมีวิธีแก้ความฝืดของลู่วิ่งมาบอกกัน ง่ายๆ ทำตามได้แน่นอนครับ หากรู้สึกว่าลู่วิ่งฝืดขึ้น ให้ยกด้านข้างของสายพานสำหรับเดินขึ้นและสัมผัสดูบริเวณพื้นผิวด้านบนของแผ่นรองเดิน โดยการเอื้อมเข้าไปให้ไกลที่สุดเท่าที่คุณจะเอื้อมถึง ถ้าหากสัมผัสได้ถึงซิลิโคนก็ไม่จำเป็นที่จะต้องทำการหล่อลื่นอีก แต่ถ้าหากว่าสัมผัสได้ถึงความแห้งก็จำเป็นที่จะต้องทำการหล่อลื่น การใส่สารหล่อลื่นลงไปบนแผ่นรองเดิน ซึ่งวิธีการเติมเจลหล่อลื่นลู่วิ่งทำได้ตามนี้นะครับ 1. จัดวางสายพานสำหรับเดินโดยให้ส่วนของรอยต่อนั้นอยู่ด้านบนตรงกึ่งกลางของแผ่นรองเดิน 2. ใส่หัวฉีดสเปรย์เข้ากับตัวกระป๋องน้ำยาหล่อลื่น 3. ...

 วันนี้มาพบกับจอร์จอีกตามเคย จอร์จมีอะไรดีๆมานำเสนอเกี่ยวกับ เรื่องของการใช้งานลู่วิ่งไฟฟ้า ให้คุ้มค่ากับเงินที่เสียไปยังไง มันถึงจะอึด จะถึกและทน สมราคา เพราะราคาลู่วิ่งไฟฟ้าในท้องตลาดก็ค่อยข้างสูง ราคาในแต่ละแบรนด์ ก็สูงตามขนาดตามสเปค หรือตามฟังก์ชั่น แต่เราจะใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ายังไงถึงจะคุ้ม วันนี้จอร์จหาคำตอบมาให้เพื่อนๆกันครับ ลู่วิ่งไฟฟ้า เป็นอุปกรณ์แรกๆเลยที่ผู้ใช้ส่วนใหญ่เลือกใช้งานในการเริ่มต้นออกกำลังกาย ...

สวัสดีครับเพื่อนๆ TV Direct (ทีวี ไดเร็ค) ทุกท่าน วันนี้มาพบกับจอร์จอีกเช่นเคย ครั้งนี้จอร์จจะมาพูดถึงการวิ่ง ซึ่งครั้งที่แล้วจอร์จได้นำเสนอบทความดีๆเกี่ยวกับการวิ่งไปแล้ว มาครั้งนี้จอร์จจะพูดถึงการวิ่งบนลู่วิ่ง ว่ามันมีอะไรดี…? การที่จะวิ่งเพียงแต่อย่างเดียว ทุกๆ วันนั้น การทำกิจกรรมซ้ำๆ ...