สุขภาพและออกกำลังกาย

เคล็ดลับการใช้ Twist & Shape ให้บิดปุ๊บ เอวมาปั๊บ

     วันนี้ซาร่ามีเคล็ดลับการใช้ Twist & Shape ให้บิดปุ๊บ เอวมาปั๊บ มาฝากกันค่ะ ด้วย 3 ท่าง่ายๆ ที่รับรองว่าทำเป็นประจำ เอวมาแน่นอน ท่า ...